Сессия. Тревога и стресс во время сессии и как с этим бороться.
Большинство студентов очень сильно переживают во время сессии, боятся завалить экзамены, не успеть выполнить курсовые и контрольные. В основном это происходит тогда когда студент все время откладывает работы которые он должен был выполнить в течении семестра. И вот подходит сессия времени все меньше и меньше а продвижений в решении нет, этот груз ответственности давит все сильнее, ведь если завалить сессию отчислят, а там армия или другие неприятности... Что же делать что бы такого не происходило? Ответ очень простой, все задания (курсовые, контрольные) нужно делать вовремя, не пропускать занятия, учить предметы которые проходите постепенно по ходу семестра. Но как же это сложно когда полно интересных занятий на которые можно потратить время, а не сидеть за изучением скучных законов, правил, формул и т.д.
Изменить подход.
Каждый студент со скрипом сдавший сессию, сам себе обещает что со следующего семестра будет делать все своевременно, но как же сильно он себя обманывает, все повторяется по старой схеме. Только отличники всегда все делают своевременно, а остальные 90% студентов все делают в последний день, потому что студенческое время пропитано духом разгильдяйства и беззаботности. Поэтому большинство людей вспоминают студенческие годы как один из лучших периодов своей жизни, беззаботное, немного пьяное время, ведь все плохое забывается, а хорошего намного больше.
Найти помощь.
Но все же если вы самый большой разгильдяй и дотянули до последнего, когда груз не выполненных курсовых и контрольных давит на вас все сильнее с каждой минутой и у вас нет никаких моральных сил что бы сесть и начать что-то делать. Вам необходимо для начала немного переложить этот груз на другого человека. Делается это путем заказа курсовых или контрольных у специалиста. Как только вы договоритесь со специалистом и он возьмет ваше задание в работу вы почувствуете огромное облегчение т.к. у вас будет уверенность в том что ваше задание будет выполнено правильно и в срок, потому что им займется человек который в этом разбирается. После этого самое время заняться оставшимися заданиями и не в коем случае не нужно снова откладывать на потом, ведь время быстро идет вперед, оно не делает передышек и остановок, не успеете оглянуться и снова дедлайн. Некоторые студенты в таких ситуациях снимают стресс алкоголем, но этот способ не рекомендую ни кому, потому что после такого можно неожиданно отчислится.