Мы живем в век информационных технологий, сегодня у каждого есть какое-либо устройство с доступом в интернет и подавляющее большинство людей тратит своё свободное время на бесполезном просиживании в этом самом интернете. Люди создавшие интернет думали что их изобретение поможет объединить все знания человечества, ведь теперь не нужно идти в библиотеку что бы в какой нибудь книге найти ответ на возникший вопрос, а достаточно иметь компьютер или телефон с доступом в интернет. Но они ошибались, тяга к развлечениям пересиливает тягу к получению знаний и большинство людей использует интернет только для развлечения, причем заменяя другие интересные и полезные занятия. В свободное время лучше заняться спортом, это будет очень полезно, ведь сейчас человечество ведет малоподвижный образ жизни, сидячая работа, передвижение в основном на транспорте (мало кто ходит пешком), отдых за компьютером или на диване у телевизора, а движение это жизнь. Малоподвижный образ жизни влечет за собой проблемы со здоровьем, занятие спортом исключит эти проблемы. Хорошая физическая подготовка в трудной ситуации поможет вам намного больше чем скилы полученные в доте или CS. В общем если заниматься без фанатизма, занятие спортом приносит только плюсы.